スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実！を叶える！ ４児ママ・方眼ノートシニアトレーナー　 山岡幹子のブログです(^^)

カテゴリ：追われないママの時間管理術 > 手帳の使い方

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 3月って 卒業・進級シーズンで イベントが意外と多くて、 バタバタしたりしませんか？ 参加日の前日に カメラのSDカードがないことに気づいたり、 三脚が見 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 気づけば2月ももう終わり。。。 1月〜3月って、 びっくりするほど早くないですか？ 毎日やることに追われていると、 あっという間に時間が過ぎていきます。 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)さて、２月もそろそろ終わりそうですが、この時期になるとよく聞くお悩みが・・・今年こそ書くぞ〜！と張り切っていた手帳・・・最近全然、書けてないんです。泣という ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 今年もーーー♡ 3月始まりのCITTA手帳が届きました♡ （ちょっと・・・左側、１年使っただけあって汚れが・・・汗キレイでなくてすみません！！！） リピ３回目！3 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)冬休みが終わったと思ったら３連休でしたね・・・バタバタの毎日だと、あっという間に１日が終わって、気づいたら１週間が終わっていて・・・疲ればっかり溜まった割に ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 新年に、心機一転、 仕事部屋の机を白に変えて、 その勢いで片付けをしていることを 先日のブログに書いたのですが・・・ そこで、ノートの整理をしていたら ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 今朝、ノートタイムの写真をインスタのストーリーズにアップしたところ・・・「手帳の色がめっちゃかわいいですね♡」とメッセージをいただいちゃいました(^^)♡めちゃ ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)先日、平日ラクするためにやっている『週末まとめ作業』について書いたのですが、他にも、平日ができるだけラクにスムーズに過ごせるよう、４児在宅ワーママの私が週末 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 今日は、朝から時間管理コミュニティの仲間と「１週間の振り返り」をしていました♡この「１週間の振り返り」が、次の１週間を充実させてくれる私の大事な週末ルーテ ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 昨日のブログでご案内した通り・・・ 今日は、 TIME DIRECTION CAL （タイムディレクションカル）を 作成・発行されている 占星術師の柳川隆洸さんと イ ...

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