スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

カテゴリ: 私のこと

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 今日は、長女の 小学校最後の運動会でした。 低・中・高学年と、 小学生が3人いるのも4年目、 そして、今年で最後です。 ▲めちゃくちゃ良い天気でしたーー! ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 「子どものため」って思うと、 ついつい投資したくなったりしませんか? ・・・私もまさにその1人。 (え?私だけじゃないよね??汗) 最近また、子どもが ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 夏休みの8月、 ほとんど休みのない 息子の部活に合わせて、 仕事、プライベートの予定を 調整したつもりだったのですが・・・ 返り討ちにあってしまいました ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 先日、野球部の息子が 足を痛めてしまって・・・ 前も同じところを痛めたので 困っていたら、 お世話になっていた野球コーチの方が オススメの診療所を教えて ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)羨ましい・焦ってしまうそんなネガティブな感情になってしまうなら、自分のできることにフォーカスできる講座だからめっちゃおすすめだよ思考整理の方眼ノート1DAYベー ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 昨日は、 忘れ物・行き渋り・勉強etc… 子育ての悩みが次々解決する思考整理、 【方眼ノート1DAYベーシック講座】 を開催しておりました♡ 起業ママから「 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 4人子どもがいると、 どうしても、1人ずつの子どもとの時間が 少なかったりします。汗 なので、 それぞれの子どもとの時間は 「狙い撃ち」で確保しています ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)夏休みも、いよいよ終わりが近づいてきましたねー!夏休みの思い出、どうやって残していますか? たくさん撮った写真が、スマホの中・・・・・・ハイ、これ、私のこと ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) このたび、 2回目のコロナに感染しました。涙 ▲お見舞いのピカチュウ。笑 仕事は全てオンラインだし、 暑くて引きこもっていたにも関わらず、 どこからでも ...

お恥ずかしながら・・・ 初めて「歯科検診」なるものに 行ってきました。 若い頃にはほとんどご縁がなく、 看護師として働き始めてから お世話になり始めた「歯医者さん」 「定期的に検診できたら良いな〜」という 理想とは真逆に・・・ ここ数年、歯医者さ ...

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