スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

カテゴリ: サークル活動

木曜日・・・ 少しずつ、体力が減ってきたりしませんか?笑 こっちも体力が減ってきて、 子どもも週の半ばに差し掛かってくると・・・ お互いにちょっと余裕がなくて・・・ みたいなことって、あったりしませんか? ・・・「自己肯定感を上げる子育て♡」と普段か ...

夢を語れる場、応援しあえる場って、すっごく良いなーーー♡ 毎月、そう思っています。 この場で話したことが、1ヶ月後に達成できていた! インスタ、毎日投稿ができるようになりましたーーー(^^)/ 女性限定のオンラインコミュニティで開催させてもらっている部活 ...

体調がよくなくても、家事、育児、仕事がある・・・ そんな時も、これが助けてくれるーーー! 今日は、そんなことについて書きますね(^^)/ *+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事も、もっと充実させたいママへ、ノートを活用した「思考整理術」で自分の可能性を拡げ、 ...

先日、久々に、 コストコの店舗へお買い物に行ってきました(^^)/ コストコは、できるだけ買い物の回数を減らしたい私にとっても、 子ども達にとっても、とっても楽しい場所♡ 今回も、たくさん買ってきましたー! 今日は、4児ママのお買い物についてご紹介したいと ...

先日お知らせした写真整理ワークショップ&写真整理サークルですが、 ありがたいことに、「興味ある!」という方からご質問をいただきました♡ (写真整理ワークショップって何?という方、この後にご紹介させていただきますね♡) 他にも、同じことを疑問に思われている方 ...

スマホに、お子さんの写真が溜まったりしていませんか? ・・・ドキ。笑 私も数年前までは・・・ スマホにしか子どもの写真がなくて、 「スマホが壊れたどうしよーー!」ってビクビクしていました。 実際、スマホが壊れる時って「急に」なので、 急に電源が入らな ...

「今より、もっと成長していけたら良いな〜」って、思いますよね? 私は、そう思っています。 大きく自分を成長させるためには、 「人と関わること」が大事な要素かな〜と思っているのですが、 その中でも『これって重要!』と、感じた出来事がありました。 今日 ...

お子さんの写真、溜まっていませんか? 幼稚園・保育園で購入したものもそうだし、スマホの中もそう。 ずっと気になりつつ、後回しになってる・・・ 手帳に「写真整理」と書いたまま、数年・・・とか、 あったりしませんか? そこから抜け出して、気になることを1つ ...

「なんかもうギリギリだしな・・・」 「直前だし、きっとムリだ。」 で、あきらめちゃうことって、あったりしませんか? ・・・って、完全に私のことです(笑) 昨日、子ども達のイベントが県外であったのですが、 子ども達をあずけたあとに、 3時間くらい時間が空 ...

↑このページのトップヘ