ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 家事しんどいって思っていたけれど、方眼ノートで整理してみたら、自分で家族を敵に回していたことに気づきました・・・! こんな嬉しい発見を ご報告してくださっ ...
カテゴリ:ママの思考整理ラボ > ママの頭の中を整理!
全く進まなかった片付けがサクサク進んだ、たった1つの理由♡
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 実は最近、 仕事部屋の片付けを ちょこちょこと進めておりまして♡ 先日のブログで書いた 「3時間で45.5キロ手放した話」、 ご覧くださった方も いらっしゃる ...
「家庭優先で、自分のことが後回しになります…」
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 今日は、月に1回の 【時間管理コミュニティ】の日でした! 毎月恒例で、 この1ヶ月の振り返りや 次の1ヶ月の目標設定をしながら、 時間の使い方の見直しを ...
「頭の中がぐちゃぐちゃな理由が分かりました!」
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 頭の中がぐちゃぐちゃだった理由が分かりました! 先日開催した、 思考整理のノート術、 【方眼ノート1DAYベーシック講座】に ご参加くださったママさんが、 講 ...
早くも6月!バタバタの1ヶ月を充実させる月初めルーティン
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 気づけば6月がスタート。 ってことは・・・ ・・・今年も半分近くが 終わりかけてるってこと? 毎月思うけど、 早くないですかーーーー!汗忙しい6月だからこそ ...
子育て、「悩むようなことじゃないよ〜」って言われても…
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 「悩むことじゃないよ」って言われても、ママって、毎日いろんなことに悩んでる。子どものこと、家のこと…。周りから、「気にすることじゃないよ!」って言われても ...
育児リアル/中2息子と連弾!1週間漬けで学んだ“毎日やる”の大変さ
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) さて今日は、 完全プライベートなのですが、 「時間と行動の大切さ」を 改めて学んだ話について、 ブログに残しておきたいなと思います(^^)/ 息子との連弾にチ ...
やっぱり土日の方がバタバタ…!小・中学生ママのリアルと対策♡
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) \土日くらいはゆっくり寝たい…!/ そう思っていたのに、 現実は平日よりもバッタバタ…泣 …これ、私だけじゃないと信じたいです。。。 平日よりバタバタ!? ...
3時間で45.5キロ減!片付けが一気に進んだ“たった10分”の準備
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) さて、今日はちょっとプライベートなお話を♡先日、思考整理ノートのシニアトレーナー仲間が出版された本を読んでいたら・・・この本⬇︎「私も、仕事部屋を片付けたい ...
「ずっとやらなきゃ…だったことがカンタンにできた!」
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)ずっとやらなきゃって思ってたけどなかなか動けなかったやつなのにカンタンにできちゃったよー!!! 先日開催した、 思考整理のノート講座の受講生さん向けの 【無 ...