ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理
方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)
今年のゴールデンウィークも、
わが家は部活三昧。
(野球部、連日の練習試合でした・・・)

今年のGWもどこにも行けずでしたーーー。泣
どこにも行けないGWに、子ども達とやったこと
中学生2人は部活なので仕方ないとして、
下の小学生2人は、
どこにも行けないのは
少しかわいそうかなぁ・・・と思ったので、
今回やってみたこと。
それは、
/
小さなことでもいいから、
やりたいことを叶える
\
ということです。

具体的には、
「GW中にやりたいこと」
を小学生の2人に書いてもらったんです(^^)
✔️行きたいところ、
✔️やりたいこと、
✔️食べたいもの、
自由に書き出してもらいました。
お昼ご飯や晩ご飯は、
できる限り(というか全て。笑)
下の2人のリクエストを採用。
「今日はこれ食べたい!」
「これやりたい!」
小さいことだけど、
書いてくれたことを叶えながら、
GWを過ごしました(^^)

本当は、
旅行とか、遠出とかできたら
ベストだったのかもしれないけど、
家族の人数が多かったり
部活があったりすると、
どうしても
思うように動けないことってあります。
無理すればできる
こともあるのかもしれない。
でも、
新学期が始まってすぐな時期でもあるので、
「今できる範囲の中で最大限楽しめること」
を考えてみました。
そうなるとやっぱり、
本人たちに「やりたいこと」を
書き出してもらうのが早かったです(^^)/
さらに♡

書いてもらったので、
できたことを消していくのも良かった!
ちょっとした達成感というか、
「こんなにできた!」とか、
「これはまた晴れた日にやろう!」
って、次の予定につながるのも良かったです(^^)/
どこにも行けない!って連休や長期休みに、
また試してみようと思います♡
ちなみに、
GWはどこにも行けなかった代わりに、
次の土日はキャンプに行く予定(^^)
そこで思いっきり、楽しんできます!

それでは、今日もこのブログを
最後まで読んでくださって、
本当にありがとうございました!
山岡のプロフィールはこちらです⬇︎
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+
【ブログランキング参加中です!】
私の日常を変えてくれた思考整理の方法が、
同じように子育てや時間管理に悩む
ママに届いたら嬉しいなと思い、
ランキングに参加しています。
ポチッと応援してくださると嬉しいです!
⬇︎
1日30分の時分時間をGETする
時間の使い方の工夫について、
7stepの無料メールレターで
惜しみなくシェアしています♡
「目的を持ってすごせるようになった!」
「20分の自分時間を作れた!」
「カフェで本を読む時間をとれました!」
「20分の自分時間を作れた!」
「カフェで本を読む時間をとれました!」
などなどの、嬉しいご感想をいただいています♡
画像をクリックでお読みいただけます⬇︎
こちらに登録していただけると、
ブログ更新のお知らせが届きます!⬇︎
お問い合わせなどは、
◎子どもの考える力と夢を叶える力を育む
方眼ノートトレーナー養成講座
◆6月20日(土)10:00〜17:00
◆6月21日(日)10:00〜17:00
◎思考整理で、子育て・仕事の悩みを自分で解決!
方眼ノート1DAYベーシック講座
【平日3時間×2DAYsコース】
◆5月12・13日(火・水)9:30〜12:30×2日
◆6月17・18日(水・木)9:30〜12:30×2日
【平日・平日6時間1DAYコース】
◆5月29日(金)9:00〜16:00
◎10分で頭をスッキリ整理して即・行動できる!
10min FOCUS Mapping®初級・中級講座
◆5月28日(木)9:30〜12:30
◎10秒でブログ1記事の脳の使い方
スーパーブレイン1DAYベーシック講座
◆5月25・26(月・火)9:30〜12:30×2日
◎子どもが自分で成績も人生も変えていける
方眼ノートfor kids



コメント
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。