ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理

方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)



✔️本当はやってみたい。
✔️ちょっと気になっている。
✔️チャレンジしてみたい気持ちも、実はある。


でも…







そんなことを考えているうちに、
「また今度でいいか」と
決断を保留してしまう。

そんなことって、あったりしませんか？

ずっと保留にしていた行動が、一気に進んだワケ

先日、受講生さんから
こんなご報告をいただきました。




もう・・・

その気持ち、分かります！！！！

って、思わず声に出るくらい、
過去の私も「保留」案件、
たくさんありました・・・汗


でもその方、
あることをしたら、
たった1日で行動が一気に進んだそうなんです。





その「あること」とは、

／
✔︎ 保留をやめて
✔︎「やる or やらない」を決めたこと
＼


一見、当たり前に思える
この第一歩が
なかなかカンタンではないこと、

元保留族の山岡には
とっても分かります。


ただ、「やる」と決めてからは、

✔️いつまでに何をする？
✔️何から始める？
✔️今日できることは？


がスッと出てきて、

「半年悩んでたのが嘘みたいでした」
とおっしゃるくらい、
サクサクと行動が進んだそう！



そして、この決断に受講生さんが使ってくださったのが、
『思考整理の方眼ノート』だったのです(^^)/





決断できない時って、

感情がグルグルしていたり、
同じことを頭の中で何度も考えていたり。

実は
「考えているようで、整理できていない
＝頭の中は散らかったまま」
な状態なんです。



方眼ノートは、
頭の中にある情報や気持ちを一度外に出して、
順番に整理していくノート。





だから、

・本当は、どうしたい？
・不安の正体は何だろう？
・やるなら、最初の一歩は？


このあたりが自然と見えてくるのです。


そして、
自分で納得して決めたことは、
行動が本当に早い！！！



実際に、方眼ノートを使うことで



そんなお声を
たくさんいただいています。





保留にしている間にも、
大事な時間は過ぎていきます。

（そして、迷っている間に
自分がどんどん年をとっていくことも
気になり始めるアラフォーです。）


もし今、
「ずっと保留にしてることがある」
と思いあたる方には、

一度、ノートの上で頭の中を
整理してみていただきたい♡


グルグル考え続けるより、
頭の中を整理して
決断ができるとスッキリするし、


何より、今の大事な時間で
やりたいことにチャレンジできたら、

「今」はもっと楽しく、充実します♡






そんなノートの使い方は、
方眼ノート１DAYベーシック講座でお伝えしています。


次回の開催は、

◆2月4・5日（水・木）9:30〜12:30×2日
◆3月3・4日（火・水）9:30〜12:30×2日
◆3月13日（金）9:00〜16:00【NEW】


どの日程も内容は同じですので、
ご都合の良い日程でご参加ください(^^)

詳細はこちらです(^^)⬇︎




つい保留にしてしまうのは、
決断力がないからでも、
やる気がないからでもありません♡



迷う時間を減らして、
やりたいことにチャレンジしたい！

そんなママの少してもお役に立てたら
とっても嬉しいです♡

それでは、今日もこのブログを

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます♡

山岡のプロフィールはこちらです⬇︎

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