ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理

方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)



今日は、
子育ても仕事もうまく回る思考整理、
【方眼ノートベーシック講座】を開催していました(^^)


そこで、



こんな嬉しいご感想をただきました。

（この一言に大きくうなづいてしまった山岡です♡）

怒ってばかりの毎日が変わる！ママにこそオススメな思考整理ノート

そんな風に思っていただけた理由を
うかがったところ、

理由の１つが
『育児への活用事例の多さ』でした。





講座の中では、

私自身が子育ての中でぶつかってきた
「リアルな困りごと」をもとに、

『実際にどうノートを使ったのか？』を
ありのままお話しています。

例えば・・・


✔️子どもの「やった・やってない」問題

✔️「ごめんね」が言えない問題

✔️すぐにかんしゃくを起す問題

などなど。


（１つでも思い当たった方、お仲間ですね♡）



そんな日常の育児の「困った」に、

／
どんな風にノートを活用して
思考を整理したのか？
＼

ここを具体的にお伝えしています。






ノートで思考が整理できるようになって
気づいたのですが、


子育ての中でうまくいかないことって、
『コミュニケーションのすれ違い』
が起きていることがとっても多いのです。


私も以前は、

「なんで分かってくれないの？」
「なんかいつも同じことで怒ってる気がする…」

と思っていました。


でも、ノートで
「思考整理の順番」を理解してからは、

子どもとのやりとりが
とーーーーってもスムーズになったんです♡






子育ては毎日続くもの。

だからこそ、
ここがうまくいくと、
本当に毎日が楽になります。


ノートで考えを整理することで、

イライラが減って、
子どもを責めずに話せて、

楽しく過ごせる時間が増える・・・♡



思考が整理できることは、
「ママの心の余裕」につながり、

さらには
「家族の平和」につながります！

（大げさかもですが、これホント大事！）



そういえば、
先月の講座に来てくださった方も、

「仕事以外に、こんなに使えるなんて！」
と言ってくださいました！⬇︎





仕事だけじゃなく、
子育てにも使える思考整理のノート術、


明日の講座（後半）では、
実際にノートを書いていきます！


書くことで頭の中が整理される感覚を
体感していただけるのが楽しみです♡


明日も全力でお伝えします(^^)/

それでは、今日もこのブログを
ここまで読んでくださって、

本当にありがとうございました！

山岡のプロフィールはこちらです⬇︎

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