ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理

方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)



実は最近、
仕事部屋の片付けを
ちょこちょこと進めておりまして♡


先日のブログで書いた
「3時間で45.5キロ手放した話」、

ご覧くださった方も
いらっしゃるかもですが…




そこから、さらに少しずつ！

仕事部屋が確実に、
着実に、スッキリしてきています♡

片付けが進む“最大の理由”はコレ！

今まで、
片付けたいな〜〜〜と思いつつ、
なかなか片付けが進まなかった私。泣


でも、今、順調に進んでいるワケは１つ♡

／
「一気にやろうとしない！」
＼

って決めたことです(^^)



以前の私は・・・






「一気にスッキリさせたい！」
「早く終わらせたい…！」

そう思うが故に、

なかなか手がつけられず・・・


そして、なんとか
気合いを入れて始めたとしても・・・





一気にやりすぎて
途中で疲れて挫折して…

→最後までできないから、
余計に散らかる・・・

そんな悪循環にハマってました…泣


（そんなお仲間、いませんかーーーー！笑）

やることを“書き出す”だけで、気持ちが変わる！

今回、まず
モノを減らす前に
頭の中を整理したのですが・・・

詳しくは先ほどのブログに⬇︎




その後にも、

さらに仕事部屋を整えるために、





そうすることで、

ちょっとした10分でも
確実に片付けを進められるし、

書いたことを消すことで、
達成感も得られるんです♡






まとまった時間が取りにくい、
忙しいママこそ！

「片付け＝大がかりな作業」じゃなくて、

【1日10分ずつの積み重ね】が

ものすごーくオススメです♡

書き出すだけで、家も整うかもー！

今までも、
いろんなお悩みを
『書くこと』で解決してきましたが・・・





「やらなきゃ…」と思っているだけの時は
全然進まなかった片付けが、

ノートに書き出して、
取り組むようになってから、

少しずつだけど
確実に進むようになったんです♡


書き出すことで、

目に見えて
「進んでる！」って実感できる。

単純なことですが、
とっても行動しやすくなります(^^)/

10分の積み重ねは大きい♡

おかげさまで最近は、

「仕事部屋に入るのが嬉しい♡」
「片付け、ちょっと楽しいかも…！」

って気持ちになっています(^^)/

この調子で…
目指すは家中スッキリ♡笑

（夢は大きく♡）


コツコツと進めていきます！







それでは、今日も

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございました♡

山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎

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