ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理
方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)
さて、子育てしていると・・・

子どもが、
「宿題できてない〜!」って怒り出す
(自分のせいでしょー?と心の中でツッコミ)
やることいっぱいなのに、のんびりしてる
(早くやってよ!と内心イライラ)
出かける時間が迫ると焦ってパニック
(え?でかける時間、言ってあるよね?)
やりたいことからやっちゃって、
時間が足りなくなって泣く。
(いつもやーん!そろそろ学んでよーーー!)
「宿題できてない〜!」って怒り出す
(自分のせいでしょー?と心の中でツッコミ)
やることいっぱいなのに、のんびりしてる
(早くやってよ!と内心イライラ)
出かける時間が迫ると焦ってパニック
(え?でかける時間、言ってあるよね?)
やりたいことからやっちゃって、
時間が足りなくなって泣く。
(いつもやーん!そろそろ学んでよーーー!)
・・・あったりしませんか?
(わが家では、あるあるですーーー泣)
「宿題多すぎ!」とキレる子がスッと動く♡親子がラクになる工夫
さて、昨日は
月に1回開催している
【ENJOY!子育てコミュニティ】の開催日でした(^^)
みんなでワイワイと、
講座の復習なんかも取り入れながら、
子育ての振り返りをするのですが・・・

その中で、
冒頭のお困りごとの話が出たのです。
「できない」は「見えていない」だけかも!?
子どもが焦る、イライラする、動けない。
それって「やる気」のせいじゃなくて、
ただシンプルに、
「やることが見えてない」
「時間の感覚がつかめてない」
だけだったりするのです。
ということは・・・?

やることを書き出して、
『見えるようにする』だけでも、
お子さんのサポートになるのです!
見えるようにすると、こんな変化が!
わが家でも、
「宿題が多い!!」って怒っていた子が、
宿題の内容を全部書き出したら、
淡々と宿題を始めたり、
なかなか練習しない子が、
練習内容を一緒に確認したら
毎日練習できるようになったり!
宿題の内容を全部書き出したら、
淡々と宿題を始めたり、
なかなか練習しない子が、
練習内容を一緒に確認したら
毎日練習できるようになったり!
と変化が起きているのですが、
同じくコミュニティの方も・・・

お出かけ前、焦って
バタバタしていた子どもが、
やることを書き出したら落ち着いて動けた!
書き出したら、
遊び感覚で“やることビンゴ”みたいにして
楽しみながらタスクをこなせた!
バタバタしていた子どもが、
やることを書き出したら落ち着いて動けた!
書き出したら、
遊び感覚で“やることビンゴ”みたいにして
楽しみながらタスクをこなせた!
などの嬉しいご報告が♡
他にも、
TV見過ぎ!って思って
全部書き出してみたら、
みたい番組が1週間で40本もあった!
というご報告も、
1つの見える化ですよね(^^)

「TV見過ぎ!」
と言っても伝わらないけど、
「40本も見られる時間あるかな?」
ってなると、
だいぶ具体的に捉えることができます(^^)
「見えてる?」の視点がサポートになる♡
大事なのは、
「なんでできないの?」じゃなくて、
「今、何が見えてるかな?」
「何が見えてない?」って視点なんです。
見える化することで、
◎やることが把握できたり、
◎できたことを消すのが楽しい!
って気づきにつながったり。
子どもたちは
「自分で動くきっかけ」をつかんでいけます♡

そして、それこそが…
ENJOY!子育て♡
子どもに怒るよりも、
“見えるようにしてあげる”ことで、
ママも子こどももラクになります♡
こんな感じで、
ちょっと親の関わりが変わると、
子どもの行動が変わる!
そんな、
自己肯定感を上げるヒントがいっぱいの
ENJOY!子育てアカデミー、
今月、
スタートアップ講座を開催します(^^)/

5月21日(水)10:00〜11:30(オンライン)
内容は…
◎子育てに必要な
“たったひとつ”の大切なこと
◎自己肯定感が上がる子育て
vs 下がる子育ての分かれ道
◎子どもの観察力を高める
“見る”の精度とは?
“たったひとつ”の大切なこと
◎自己肯定感が上がる子育て
vs 下がる子育ての分かれ道
◎子どもの観察力を高める
“見る”の精度とは?
参加者の方からは
「今までとは違った学び!」
「今知れてよかった!」
とご好評いただいています♡
ご質問にお答えする時間もありますので、
お気軽にご参加くださいね(^^)/
ENJOY!子育てアカデミー
スタートアップ講座
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子育ては、毎日が本番。
だからこそ、ちょっとした視点の変化で、
ぐっとラクに、楽しくなるんです♡
そして、1ヶ月に1回、
こうやって仲間と話ができることで、
さらに子育ては楽しくなります♡
今月も、参加してくださったみなさま、
本当にありがとうございました!

それでは、今日も
ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます!
山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎
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