ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理

方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)




GW、あっという間に終わりますね〜〜
いかがお過ごしでしたか？

わが家はというと…

例にもれず、
息子の部活、部活、部活で・・・





GWといっても、
どこにも行けないやーん！状態だったのですが。

でも♡
家族みんなが行きたいところ、
行ってきましたよー♡

部活三昧のGWでもデイキャンプに行ってきました♡

まだ小学生の女子３人も、
そして息子自身も大好きな

キャンプ！

「やっぱりキャンプ行きたいよね？」


ということで、
予定にねじ込んで行ってきました♡





実はその裏側には、
ちょっとした“思考の整理”があったんです(^^)

「部活あるから無理」は、本当に無理？

以前の私なら、

「部活あるから今年のGWは
キャンプ無理だね〜」って

あっさり諦めていたと思います。


でも、今は違います。

方眼ノートで思考整理をしていると、

「できない理由」じゃなくて

「どうしたらできるか？」を
自然と考えるようになる(^^)/





もちろん、子どもの体調や
希望が最優先ではありますが、


スケジュールも、
“無理かどうか”じゃなくて

“やりたいかどうか”からスタートできる。

このマインドって、
本当にすごいと思っています♡

思考が整ってると、余白が生まれる

もちろん、
現実的に難しいこともあります。


今回も、
やっぱり部活は休みたくないし、

天気予報でも
最終日は雨予報。

でも！





落ち着いて考たら、

✔ 何時に出れば間に合う？
✔ どのタイミングなら行けそう？
✔ 部活がある日はこう動いて…


こんな感じで、

「これならできるかも？」
が見えてくるんです！


結果、我が家は
部活の息子は後乗りで、

初めてのデイキャンプにいくことに♡






夫と女子がタープ貼ったり
BBQの準備をしている間に、

私がキャンプ場と学校を往復。笑


部活後の息子も、
山に入ったら空気がひんやり。

休めるように簡易の折りたたみベッドも
持って行って、

寝転びながら、
木々の間から空を見上げて

「最高やな〜」と言っておりました(^^)





女子達も漫喫で、
一緒にパークゴルフもして、
めちゃくちゃ楽しかった！！

自然の中で笑ってる姿を見たら、
「やっぱり来て良かった〜♡」って
心から思いました。

「できるとしたら？」のクセ、つけていこう！

これって何も、キャンプに限った話じゃなくて。

✔ お仕事
✔ 子どもの勉強、習い事や部活
✔ ママ自身の学び
✔ ママの楽しみやリフレッシュ


などなど・・・

どれも、
「どうせ無理」じゃなくて

「どうしたらできる？」って
考えるクセがあれば、

案外、ちゃんと“できる”に変わります(^^)/





そんな思考が自然に身についていくのが
思考整理の【方眼ノート術】なのです♡


やりたいことを
叶えていくこと自体もめっちゃ楽しいし、

やりたいことを叶える背中を
子どもに見せてあげられるのも嬉しい♡



そんなママでいたいな〜と思う方は、
まずは頭の中をちょっと整えて、

「どうしたらできる？」って考える習慣、

とってもオススメです♡






今後の開催は、

◆5月14・15日（水・木）9:30〜12:30×2日（残2）
◆6月2・3日（月・火）9:30〜12:30×2日（残2）


ありがたいことに、
6月の日程にもお申し込みをいただいております！

詳細・お申込みはこちらです↓



ということで、
今年のGWも無事（？）終了！

また楽しい思い出が増えて嬉しいな♡

さ、明日からまた通常運転(^^)

生活リズムも整えつつ、
また日常を楽しんでいきましょう！




４人とも大きくなったな〜〜（しみじみ・・・）

 

それでは、今日も

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます！

山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎

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