ママに時間と心の余裕を♡

子育ても仕事もうまくいく思考整理


方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)


確かに、〇〇が前に出ると
うまくいかなくなります!


腑に落ちました!



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本日開催した、

忘れ物・行き渋り・勉強etc…
子育ての悩みが次々解決する

方眼ノート1DAYベーシック講座

で、2児のママさんが、
こんな嬉しいご感想をくださいました。

子どもに伝わらないのは、〇〇が先だったから!


さて、

お仕事・子育てでお忙しい中、

時間管理子育てのこと
日々のモヤモヤ解決に、
思考整理を取り入れたい!

そんな思いで参加してくださったママさん。



受講中に、
こんな言葉がこぼれたんです。

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「確かに、感情が前に出ると
うまくいかなくなります!」

私の考えを押し付ける形になってました。」

腑に落ちました!



もうね、そのご感想を聞きながら、

「分かりますーーーー!!!」
と、心の中で叫んでいた山岡です。


なぜなら、
私自身がそうだったから。


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過去、
わが家の4人の子育ての中で・・・

・忘れ物
・行き渋り
・勉強の声かけ
・約束を守らない


…などなど、

小さなことから、
けっこう精神えぐられることまで・・・

うまくいかない」が
積み重なっていたのですが・・・


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そのたびに、

「なんで分かってくれないの!?」
「なんでやらないの?」
「お母さん、毎日言ってるよ?」


などなど・・・



つい感情が先に出てしまっていた私・・・



子育てしていると、そんなことって
あったりしませんかーーー???

(私だけじゃないと信じてる・・・笑)


でもね。


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思考整理ができるようになった
今なら分かるのですが・・・



それって、本当は
「伝えたいこと」がちゃんとあるのに、

自分の頭の中で
伝えたいこの整理ができていないから、

ついつい、
感情的に伝えちゃうだけなんです。


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でもその結果、
一生懸命伝えているのに


伝わらないし、
生返事されるし、
なんなら反発されるし・・・



(泣)


そんなことを繰り返していた過去の私。


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だからこそ!

今回のママさんが講座を通して、


「まずは自分の思考を整理すること」
「相手に伝わる形に整えること」



この大事なことに気づいて、
「腑に落ちた!」って言ってくださったことが、

本当に嬉しかったんです!!


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ノートに書いて思考を整理すると、

言いたいことがまとまるだけじゃなくて、

感情に振り回されずに、
ちゃんと“伝わる”コミュニケーション
とれるようになる。


だからこそ、
親子関係も変わるのです!




思考整理って、

誰かを変えるためじゃなくて、
まずは“自分の頭の中”を整えること



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その結果として、

相手にも伝わって、行動が変わって、
関係性まで良くなっていくのです♡




昨日書いたブログも同じです。

(毎日バトルだった親子の変化
読んでいただけたらとっても嬉しいです⬇︎)





そんな魔法みたいな方法
(といいつつ、内容は超・ロジカルです)は、

方眼ノート1DAYベーシック講座
お伝えしています(^^)



【開催日程】
◆4月20日(日) 9:30〜16:30(残2)
◆5月14・15日(水・木) 9:30〜12:30×2日
◆5月17日(土) 9:30〜16:30


6月日程も追加しています♡
詳細・お申込みはこちらです⬇︎




思考整理が、
親子のコミュニケーションが変わる
キッカケ
になったら嬉しいな♡


明日も引き続き講座なので、

思考整理×時間管理な内容も
お伝えしていきますね(^^)/

楽しみですーーー♡


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それでは、今日も

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます!



山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎





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