ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理

方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)



子どもの体調不良、ケガ、
予定外のことが次々起きる・・・





「なんでこんなに、
思い通りにいかないのーーー！」

って思っちゃう日が、
あったりしませんか？汗

今日は厄日だったのだろうか？笑

冒頭から取り乱しておりますが、


本日は
思考整理のノート術講座でした。


本日もとっても楽しく講座を終え、

受講生さんからのご感想に感動し、


とっても良い気持ちで
仕事を終えた途端に・・・



学校からの電話。。。







嫌な予感しかしない。汗


子どもの１人が早退することになり、
ご飯も食べずにそのままお迎えへ。



そして、その子の対応をしていたら、

あっという間に
他の子ども達も帰ってきて、

習い事の送迎。






送迎が終わって
プハーーー！！！

家事しなきゃーーー！


と思っていたら、


次は息子が、
部活でケガして、

流血＆練習着に穴が空いて帰宅・・・



・・・え？






３箇所の傷の手当てと、
この練習着を洗って・・・


・・・私、
いつ家事するんだろう？？笑



な状態でした。笑



（もちろん、夫は仕事ですので
対応は私１人。）



子ども達が成長した今、

久々のバタバタ感でしたーーー汗






子育てしていると、

こちらの予定なんて関係なく、
色んなことが起きますよね。泣


（きっと分かっていただけると
信じて書いています。笑

子どもが小さい時は
もっと頻繁にバタバタしていたので、

お子さんがまだ小さいと、
もっともっと大変な方もいるはず！）



もうね、

こんな日こそ、


私は本当に

「書く」に助けられています。







朝に、
今日やることを
すべて書き出してあるのですが、


もう、今日はこんなのムリ！！


ってなったら、


「これだけは最低限やる」

ってことを選んで、


それ以外は、

明日以降に回すか、
誰かにお願いする！






これができるだけで、

本当に気持ちがラクになります。泣



・・・って、
そんなことを言いつつ、

今日はブログを更新するのが
いつもより
遅くなってしまいましたが・・・泣。



元気な子ども達にも
協力してもらって、

なんとか、
やるべきことはできたはず♡






書いてあると、

頭の中でぐるぐる考えなくても

「書いてある中から選ぶ」

だけでOK！


これが、本当にラクです。



もし良かったら、
試してみていただけると嬉しいです。





さ！
明日が終わればお休みーーー！


なんとか！

乗り切りましょうー♡笑



 

それでは、今日も

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます！

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