ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理


方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)


昨日は、思考整理ノート講座
受講生さんのフォロー会で、

2025年の目標設定のノートを書きました♡



フツーの夢しか叶わないワケ



これ実は、
普通の目標設定ではなくて、


方眼ノートメソッド開発者
高橋政史さんが
ご提案してくださった
目標設定ノートの書き方なのですが・・・


IMG_7828



・・・最初私は、
3行しか書けなかったんです


もう、今までしたことない思考だったので、
完全に脳みそが止まってしまって。笑



でも、その時に気づいたんです。


普通の目標は叶えられるんだけど、

大きな目標が叶わないのだとしたら、
その原因は・・・


IMG_1541_jpg



いつもと同じ思考をしているから



なんだな、と。



私が考えられる範囲内で思考するから、

普通の目標は達成できるんだけど、

逆に言うと、
普通の目標しか達成できない



(いや、ママになってから
てんやわんやでしかなかった私が、

普通の目標を叶えられるようになっただけでも
めっちゃすごいことなんですが!笑)



FC_20211224_0196



というわけで、

いつもの脳で考えたら、
3行しか書けなかった私



ですが、ありがたいことに、
日本ラーニング・リテラシー協会の
認定講師養成をしている私は、

開発者の高橋政史さんと
月に2回、
ミーティングをさせていただいているので、


その時に・・・

「3行しか書けませんーー!」と泣きつき(笑)

アドバイスをいただいたのです♡


そのアドバイスもまるっと含めて、
昨日は受講生さんに
シェアさせていただいたのですが・・・


1DAYシェア会202501昼 (1)


目標設定の1枚を書いたあと、


無理やろ?が、意外とできるかも?に!」

本気度が変わる!」

発想自体が変わる、行動もより具体的になる」

大興奮です!笑」

と、嬉しいお声が続々と・・・♡



私自身も・・・


IMG_5533



いつもなら思いつかない行動が出てきたり、


いつもなら、
「いや私なんて・・・」
「やっても上手くいくか分からないし・・・」


って思ってしまうことも、


「やってみよう!」って
発想が変わるんです♡



ということで、

ノートを使うと、
自分の思考の枠を超えていくことができる!


そんなことを、
改めて実感しました(^^)/


IMG_3060



思考の枠を越えることができたら、

いつもの自分とは違う行動ができるので、


さらに大きな目標も叶いやすくなりますよね(^^)/



今の自分の枠を越えるノートも
フォロー会でご紹介している、

そんな思考整理のノート術はこちらです⬇︎






明日は、フォロー会夜の部がありますので、

開発者からのアドバイスも含めて、

みなさんん未来の可能性が
ブワッと広がる思考の方法

お伝えしていきますね♡




それでは、今日も

ここまで読んでくださって
ありがとうございます!





山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎





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