ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理
方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)
コツコツと
計画通りに進められる人って、
すごいなーーー!
と、常々思っていた山岡なのですが、
昨年学んだ手帳講座で、
「それかーーー!!!」
と、目からウロコが落ちました!
計画通りに進められる人の裏側
それは、
/
そもそも続けられる
計画を立てている
\
ということ!

具体的には、
常に100%の力を出さないと
できないことじゃなくて、
最初から、
70%くらいの力でできそうな計画を
立てておくのだそう。
確かに・・・!
と深く納得しました。
納得した理由は2つあって・・・

1つは、
続けるってすっごく大事だから!
子どもの部活とか習い事を見ていても、
1週間だけ本気で頑張ったとして、
・・・もちろんやらないより成果が出る部分も
あるとは思うのですが、
1週間でやめてしまったら
そんなに変化って、できないのです。汗
私たちも同じ。

例えば、私がコツコツと
続けているこのブログも、
最初の半年くらいは、
書いても書いても
誰にも読んでもらえなかったです。
(毎日私が、自分で確認しているくらい。泣)
でももし、そこで、
半年でブログをやめていたら・・・?

こうして自分の大好きな思考整理を、
時差12時間の地球の裏側からでも
受講したいです!と言っていただける
今の私はいなかったわけです。
だから、続けるって大事!
100%の力を出し切るのも素敵だけど、
長く続けるためなら
70%ってすっごくアリだと思うのです!
そして理由の2つ目は、
私たちって、ママだから・・・。

ママって、
自分のことや自分の仕事以外でも、
何かが起こってそこに時間を取られる、
予定通りに行かないって
すっごく日常的にあると思うのです。
・・・私だけじゃないよね??←圧。笑
もちろん、誰かに頼るのも大事なのですが、
そうは言っても、
ママの予定が崩れることは多々。

だからこそ、
100%で計画立てたとして、
その通りに進むって、
なかなかカンタンじゃない・・・
って、私は思ってしまうのです。
100%の計画を立てて、
「できなかった」って落ち込むくらいなら、
70%で計画しておいて、
イレギュラーが起きても
大丈夫な余白を残しておくって、
すっごく大事。
余白は、心の余裕につながります。

私が思考を整理したり、
スケジュール管理をしているのは、
心の余裕を生み出すため・・・というのは
こちらのブログに⬇︎
ということで、
新年って気持ち新たに♡
盛り盛りの計画を立てたくなりがちな
山岡なのですが・・・
/
そもそも続けられる
計画を立てている
\
これも大事にしていこう!
と思っております(^^)/
70%だったら、
子どもに優しくできる余裕も
さらに増えるはず♡
無理なく、
でもしっかり継続して、←大事!!
どんどん夢を叶える1年にしていきましょう♡

女子たちと♡
それでは、今日も
ここまで読んでくださって
ありがとうございます!
山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+
【ブログランキング参加中です!】
私の日常を変えてくれた思考整理の方法が、
同じように子育てや時間管理に悩む
ママに届いたら嬉しいなと思い、
ランキングに参加しています。
ポチッと応援してくださると嬉しいです!
⬇︎
1日30分の時分時間をGETする
時間の使い方の工夫について、
7stepの無料メールレターで
惜しみなくシェアしています♡
「目的を持ってすごせるようになった!」
「20分の自分時間を作れた!」
「カフェで本を読む時間をとれました!」
「20分の自分時間を作れた!」
「カフェで本を読む時間をとれました!」
などなどの、嬉しいご感想をいただいています♡
画像をクリックでお読みいただけます⬇︎
こちらに登録していただけると、
ブログ更新のお知らせが届きます!
登録してお待ちいただけると
とっても嬉しいです♡⬇︎
◎子どもの考える力と夢を叶える力を育む
方眼ノートトレーナー養成講座
◎〜朝に20分時間の余裕を!〜
怒らずに子どもを送り出せるママになる
思考整理特別体験会
◎思考整理で、子育て・仕事の悩みを自分で解決!
方眼ノート1DAYベーシック講座
◆1月20・21日(月・火)9:30〜12:30×2日(残2)
◆1月25日(土)9:30〜16:30(残2)
2024年11月🈵
2024年9月増🈵
2024年7月🈵
2024年1月🈵
2023年7月🈵
◎子どもが自分で成績も人生も変えていける
方眼ノートfor kids
◆2025年1月30日(木)9:30〜11:30 オンライン(残2)
◆2025年2月1日(土)9:30〜11:30 オンライン(残2)
2024年12月増席🈵
2024年10月🈵
2024年9月🈵
2024年7月増席🈵
2024年5月🈵
◎10分で頭をスッキリ整理して即・行動できる!
10min FOCUS Mapping®初級・中級講座
◆2月7日(金)9:30〜12:30(満席!→増席残1)
2024年12月🈵
◎10秒でブログ1記事の脳の使い方
スーパーブレイン1DAYベーシック講座
◆1月22日(水)9:00〜16:00 オンライン (満席→増席残1)
2024年11月🈵
コメント
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。