ママに時間と心の余裕を♡
子育ても仕事もうまくいく思考整理


方眼ノートシニアトレーナー
山岡幹子です(^^)



コツコツと
計画通りに進められる人って、
すごいなーーー!


と、常々思っていた山岡なのですが、


昨年学んだ手帳講座で、

「それかーーー!!!」

と、目からウロコが落ちました!

計画通りに進められる人の裏側


それは、


そもそも続けられる
計画を立てている




ということ!

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具体的には、

常に100%の力を出さないと
できないことじゃなくて



最初から、
70%くらいの力でできそうな計画
立てておくのだそう。




確かに・・・!

と深く納得しました。



納得した理由は2つあって・・・


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1つは、
続けるってすっごく大事だから!


子どもの部活とか習い事を見ていても、

1週間だけ本気で頑張ったとして、

・・・もちろんやらないより成果が出る部分も
あるとは思うのですが、

1週間でやめてしまったら
そんなに変化って、できないのです
。汗



私たちも同じ。

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例えば、私がコツコツと
続けているこのブログも、

最初の半年くらいは、
書いても書いても
誰にも読んでもらえなかったです。

(毎日私が、自分で確認しているくらい。泣)



でももし、そこで、
半年でブログをやめていたら・・・?


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こうして自分の大好きな思考整理を、

時差12時間の地球の裏側からでも
受講したいです!
と言っていただける

今の私はいなかったわけです。


だから、続けるって大事


100%の力を出し切るのも素敵だけど、

長く続けるためなら
70%ってすっごくアリ
だと思うのです!



そして理由の2つ目は、
私たちって、ママだから・・・。


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ママって、
自分のことや自分の仕事以外でも、

何かが起こってそこに時間を取られる
予定通りに行かないって
すっごく日常的にあると思うのです。


・・・私だけじゃないよね??←圧。笑


もちろん、誰かに頼るのも大事なのですが、

そうは言っても、
ママの予定が崩れることは多々


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だからこそ、
100%で計画立てたとして、

その通りに進むって、
なかなかカンタンじゃない・・・


って、私は思ってしまうのです。



100%の計画を立てて、
できなかった」って落ち込むくらいなら、


70%で計画しておいて、
イレギュラーが起きても
大丈夫な余白を残しておく
って、

すっごく大事。


余白は、心の余裕につながります。


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私が思考を整理したり、
スケジュール管理をしているのは、

心の余裕を生み出すため・・・というのは
こちらのブログに⬇︎




ということで、


新年って気持ち新たに♡
盛り盛りの計画を立てたくなりがちな
山岡なのですが・・・



そもそも続けられる
計画を立てている




これも大事にしていこう!

と思っております(^^)/


70%だったら、
子どもに優しくできる余裕も
さらに増えるはず



無理なく、
でもしっかり継続して、←大事!!
どんどん夢を叶える1年にしていきましょう♡


名称未設定のデザイン (19)
女子たちと♡



それでは、今日も

ここまで読んでくださって
ありがとうございます!




山岡のプロフィールはこちらです(^^)⬇︎





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