スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

2025年06月

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 「クラスの勉強がキライなあの子も、これを知っていればもっと分かりやすくなると思う!」 こんな嬉しいご感想をくださったのは、 小学6年生の女の子です♡ 小6女 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 私ごとですが、今、 片付けを少しずつ進めておりまして・・・ スタートはこの時⬇︎ 現時点で合計60.7キロの 不用品を手放すことができています! 4児ママ、 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「できないから、ママ一緒にやって」そう言っていた子どもが、1人で勝手にやり出したんです! 〜教えなくて大丈夫〜 子どもの考える力を育む 【方眼ノートトレーナー ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) え??もう半年が終わる…?? ってことで、先日、 思考整理講座の受講生さんとの 毎月恒例、 無料フォロー会を開催しました(^^)/ 今月のテーマは \半年 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)このジメっとした梅雨の季節が、早く終わらないかなーーーーと毎日考えている4児ママの山岡です。床のベタつき、救世主! 湿気の多すぎるこの季節、4児ママ的に大量の洗 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)本当は、やりたくないんだよなぁ・・・・・・でも、やらないとダメだよね??気が乗らないから ついつい後回しにして、 でもずっと心がザワザワしてる・・・ そん ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) なんだかやる気がわかない〜 ぼんやりしちゃって ついスマホを片手に・・・ 気づけば数分経ってる・・・! なんてこと、 あったりしませんか? ・・・はい ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) あっという間に2025年も 半年が終わろうとしていますねーー! 今日は、思考整理ノートの受講生さんと 半年の振り返りをしたのですが、 たった数分で 思い込 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 興奮して眠れませんでした!子育てへの置き換えが分かりやすく、すごく心が動きました!ストンと理解できた。日常でも使える内容ですね! 現在 開催中の、 〜子どもの ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) / 言葉がけ、大事ですね! 言葉が変わるだけで、 私が難しく考えすぎていたのかも? って気づきました! \ 本日スタートした、 〜子どもの考える力 ...

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