スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

2024年05月

宿題、間違いだらけ・・・ 漢字の小テスト、 この点数なんなのーーー! と思ったことのあるママ、 ・・・私だけじゃないことを祈ります。(←ヒドイ。笑) でも、実は、 宿題や小テスト、 間違ってもOK!なんです。 その理由について、今日は書いていきま ...

年始に目標を立てたまま、 1ヶ月後にはそのことすらスッカリ忘れ(笑) ハッと気づいたら1年経っていて、 また似たような目標を手帳に書く・・・ なんてことをしていたのは、 子育てに追われて、 全く心にも時間にも余裕のなかった 数年前の私です・・・ 頭の ...

さて、先日、 / 小学生が、帰ってきてからダラダラして 宿題しない・・・ \ ということについて ブログに書いたのですが・・・ そんなわが家、 4人の子どもの帰宅後ルーティンについて… 実は、講座の受講生さんから ご質問をいただくことも 意外とあ ...

今日は朝から雨・・・ 雨の日にとっても困るのが、 「洗濯物が乾かないこと」な、 4児ママ山岡です。 / そんな時は家電に頼る♡ \ …ってことができるようになったのは、 ここ数年のことなのですが、 今日は、梅雨時期に必須の家電を、 ご紹介しますね♡ ...

「5月はなんだか すごいことが起こってるんです!」 冒頭から、そんな嬉しいご感想を 聞かせてくださったのは、 思考整理の講座を受けてくださった受講生さん♡ そして、フォロー会の途中で、 「5月が最高だった理由が分かりましたー!」と、 その理由について教 ...

「子育て、仕事をしながら新しいチャレンジをするのですが、ちゃんとやっていけるか、不安でいっぱいです。」 本日、思考整理のノート術の 受講生さんとお話していて、 そんなご相談を受けました。 頭のゴチャゴチャをノートでスッキリ!時間と心に余裕を生み出す思考整 ...

小学生、学校から帰ってきたら すぐに宿題をして欲しいのに、 全然やらない・・・ という悩みが、 「解決しました〜」というご報告と その理由について、 先日のブログに書いたのですが・・・⬇︎ そうは言っても、 本人に決めさせていたら なかなかやらな ...

これがやりたい!ってことを見つけて、「そのために今、何をしたら良いのか?」って自分で考えて、必要な行動ができる大人に育ってくれたら嬉しいです! 先日、子育て講座に参加してくださったママさんが、こんなふうに話してくださいました。 思わず・・・ 『分かりますーー ...

学校から帰ってきたら、 すぐに宿題をやって欲しいのに・・・ ソファでダラダラ・・・ 着替えたと思ったら すぐに遊びに行く・・・ いないと思ったら部屋で漫画読んでる・・・ 宿題、いつやるねーーーん!! って思うこと、あったりしませんか?汗 頭のゴチ ...

子どもが中学生になったら、 育児はめっちゃラクになる〜♪ と思っていた予想が、 どんどんひっくり返っていった この4月・5月でしたが・・・ まだあった・・・泣 なんと、部活の朝練が始まり、 お弁当を完成させる時間が 1時間も早くなってしまいまし ...

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