スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

2024年03月

子どもが4人いると、 新学期にまず洗礼を受けるのが、 /大量のプリント・・・!\なんです。汗 整理の仕方は決まっているので、 日々の管理は何も考えずにできますが、 4月は年度が変わるので、新年度が始まる「前」に準備をしておくと、新学期がラクになります♡という ...

なんとなく、やる気がわかないな〜〜 って思ってしまうこと、 あったりしませんか? やることは、いっぱいあるはずなのに・・・ なんなら、もう やることはリストは作ってあるのに、 やる気がわかないから、 なかなか行動ができない・・・ ハイ、今日の山岡の ...

今日は、 10分でサクッとタスクを整理して、 どんどん行動ができるようになるメモ術、 10min FOCUS Mapping®を開催しておりました(^^) (ありがたいことに、海外からのリクエスト開催です♡) そんな講座内のワークをした後、 「すっごく大事なのにうっかり忘れて ...

春休み・・・やっぱり、思った以上に時間がない・・・!笑朝からずっと子どもがいて、ご飯も3食作るので、物理的に使える時間が減ってしまいます。こんな時こそ、大事にしているのが、/1日のどの時間帯に何をするか?\今日は、そんなことについて書きますね(^^)三重県名 ...

「春休みは宿題もないし、子どもがすぐにYouTubeの世界に行ってしまっていたのが、最近はYouTubeを見なくなったんです」 えーーーーー!! す・・・すごい!! そんな、嬉しすぎる お子さんの変化を聞かせてくだったのは、 ノートを使った思考整理術の 受講生さん ...

楽天のお買い物マラソンでしたね♡ 前回、春休みのお昼ご飯用に購入したものが すっごく良かったのですーーー! そして、今回のお買い物マラソンで、 新1年生の入学準備も整いました! 今日はそんな楽天購入品について 書いていきますね(^^)三重県名張市からオン ...

また、やらかしてしまいました。泣 主催している育児サークルへの連絡を、 別のグループに送ってしまうという失態。 みなさん、私の間違いに気づいても あたたかいコメントで 笑って許してくれましたが、 本当に、穴があったら入りたいくらい 恥ずかしかったです ...

子どもが1人で電車に乗る、 遠くへいくというチャレンジを応援する時に 大事な3つのことについて、 前回までのブログで 順番にお伝えしてきました。 1.事前準備と持ち物についてはこちら⬇︎ 2.判断力、自分で決める力についてはこちら⬇︎ そして今日 ...

2歳の頃から鉄道大好き! コロナが5類感染症になってから、 1人で電車に乗って 出かけることの多くなった小6の息子。 ですが、1人で電車に乗るということは、 時に色々なトラブルが起こります。 そんなトラブルが起こることも想定して、 子どもを鉄道旅に送り ...

2歳の頃からブレずに電車が好きな息子。 コロナが5類感染症になってから、 1人で電車に乗って 遠くまで出かけることも多くなりました。 (目的地があるわけではなく、 色んな電車に乗ることが目的だそうです。笑) そんな1人鉄旅も、 貴重な学び・体験・成長の1 ...

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