スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

2024年01月

「とても楽しい講座でした!」「目的と方法、みたいな感じで、 理想を叶える力になる、万能のツールが 手に入って嬉しかった!」「今までつい、指示・命令、 きめつけが多かった子育てが変わりそう! 〇〇を見て、問いかけて、 そしたら行動が変わると思います!」「自 ...

『万能!仕事にも子育てにも、いろんなことに使える!』『家族とのコミュニケーションが変わる!』『もっと早く知っていたら、もっと頭良くなれたのに!』『説得力をもって伝えたい時に使える!』『今の時代にめっちゃ大事!』 こんな嬉しすごるご報告をいただいたのは、 昨 ...

休日になると、子どもがダラダラ〜・・・ 「何にもやることな〜い」と言いながら、 ゲームをしたりYouTube見たり・・・ 寒くて、外に連れ出すのも、 こっちがキツいし・・・(子ども達よ、ごめん!汗) なんてこと、あったりしませんか? わが家では・・・ コロナ ...

もうすぐ節分ですね! 豆まき、鬼、恵方巻き、節分弁当・・・ 子ども達って意外と、 季節のイベントを楽しみにしています。 でも、日々家事・仕事・育児にてんやわんやの 母(私)からすると・・・ 2月になったと思ったら、 急に「節分だった!!!」ってなって・ ...

まだ少し先に感じるかもしれませんが、 卒園・卒業が終わったら、 次は入学シーズンですねーー! わが家は、中学入学と小学校の入学を 控えていますが、 入学準備をするのにオススメなのが、 お買い物マラソン中です! ・・・って、ボンヤリしていたら、 お買い物 ...

「リストアップしたり、先の予定を決めたり、就寝時間を決めたりすることで、自分のやりたいとができるようになりました!」「10ヶ月で2件しか動かせなかったものを、1週間で4件動かすことができたんです!」 そんな、講師の私もビックリ!!!な ご報告をくださったの ...

1月も、もう25日! 早くないですかーーーー汗 子どもの頃でいう3学期って、 大人になっても早くて、 あっという間に過ぎてしまう気がします。 だからこそ、 どんどん日が過ぎていって焦らないために やっていることが、 / 早めに「次の月」を視野に入れて ...

昨日、久々に大失敗をしたことを ブログに書いたのですが・・ 過去の私は、1つ失敗をすると すっごく凹んで・・・ / 「なんで私はこうなの。泣」 「もう最悪だーーー」\と、数日凹む・・・なんてことがザラでした。 でも、失敗した時に大事なことは、 自分を ...

久々に、大失敗をしました。泣 家ではちょこちょこ失敗をしている私ですが・・・ 人にご迷惑をおかけしてしまったのは、 久しぶりです。三重県からオンラインで全国へノート思考整理で働くママに時間と心の余裕を♡方眼ノートシニアトレーナー 山岡幹子です(^^)プロフ ...

「コレがあるだけで、子どもとケンカにならない!「対話」ができるんです。それで、ワクワクが広がっていくからすっごく子育てが楽しくなりました!」そんな嬉しいお声を聞かせてくださったのは、 方眼ノート1DAYベーシック講座の受講生Sさんです♡ 三重県からオンライン ...

↑このページのトップヘ