「ママきらい！」 「うるさいなぁ！」 ・・・なんてこと、言われたことあったりしませんか？ 子どものことを思って声をかけているのに、 色々考えて工夫しているつもりなのに、子どもに届かない。 それどころか、 「嫌い」とか「うるさい」とか「分かってる！」と ...

やることが多くて、「何からやったら良い？」 「気持ちだけ焦る！」 そして、「とにかく思いつくところから・・・！」と手をつけ始める。 そんなことって、あったりしませんか？ これ、忙しい時ほどついやってしまいがちだと思うのですが・・・ 実はこれだと、 ...

日常生活の中でモヤッとしていること、 解決したいな〜と思いながらも、ずっと手をつけられずにいること、 誰かに聞いたら良いのかもしれないけど・・・と思いつつ、そのままにしていること、 あったりしませんか？ そんな時に『1人で考えない』って大事。 でも・・ ...

「どうしようかな〜」 「やってみたいけど・・・どうだろう？」 そうやって、自分の頭の中でぐるぐる回っていることって、 あったりしませんか？ 私にも、あったんですね、つい最近。 というか昨日。笑 でも、「思っているだけでは現実は動かない」。 今日はそ ...

やってみないと分からないことって、あったりしますよね？ 先日、初めて、ベルマークの集計をしました。 「大変だよ〜！」と噂には聞いていたものの・・・ 　 一度やってみると、これからの行動が変わるー！！！ そう思ったことについて、今日はシェアしますね(^^)/ ...

「ほめてのばす」ってよく聞きますが、 何をほめたら良いのか分からない、 ほめるチャンスがなかなかない、 みたいなことって、あったりしませんか？ そういう時には、「ほめる」の前にやっておくと良いことがあります(^^) 今日はそんなことについて書きますね(^^) ...

「方眼ノート手にしただけでは、みっこちゃんまではなれてないぞ、 みっこちゃんの秘密を知りたい！」 「方眼ノートを書いて少しずつ、変化はある。 でも、“山岡家”にはもっとヒミツがありそう。」 「方眼ノートトレーナーになって みっこさんと同じツールをもっ ...

毎日、ワクワクで楽しく過ごせたら、それってすごく嬉しいですよね？ 仕事、子育て、人間関係・・・ 良いこともそうでないことも、日々いろんなことが起こりますが、 できれば気分が上がっている方が、 毎日は充実しますよね？ 自分の気分を上げておくって大事！ ...