スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

2021年07月

夏休み、気づいたら子どもたちがダラダラと過ごしている・・・って、あったりしませんか?『やることな〜い!』とか言って、テレビ見たり、ゲームしたり、そしてついママもダラダラ過ごしちゃう・・・とか。これ、去年の休校中に、我が家で起こったんですよね。休校中の1週 ...

夏休みと言えば、プール!!ですよね〜(^^)コロナで学校のプールもなかったし、夏季プールもないので、家でたくさん水浴びをさせてあげたいな〜と思うのですが・・・子どもは涼しそうで楽しそうなんだけど、ママは暑い・・・!!!がホンネですよね?^^;もう母は午前中でグッ ...

つい、子どもの意見に口出しをしちゃう。よかれと思って「こうした方がいいんじゃない?」「大事なのはそこじゃないんじゃない?」と言っちゃう。そして、子どもはどんどん、自分の意見を言わなくなる・・・正解探しをし始める・・・そんなことって、あったりしませんか?で ...

日々、ついつい、やらないといけないこと、やるべきことに追われていませんか?子どもの頃の夏休みのような、『楽しいことに夢中!』『今に夢中!』そんな感覚が、1日のうちの少しの時間でもあったら、すごく毎日が充実しそうだな〜♡そんな風に思う出来事がありました。今 ...

毎日、暑いですねー!!!暑くなってくると・・・やりたくなるのが、「かき氷♡」だったりしませんか??私が子どもの頃は、家にかき氷機とかなかったので、かき氷にはすっごい憧れがあります!でもでも・・・家でかき氷をするときのお悩みの1つが、『シロップ』1度では使 ...

夏休み、4連休・・。もう仕事が始まるのに、なかなかいつものペースに戻らない・・・って、あったりしませんか?今日から仕事だったのに、いつもの調子がでないとか、明日から仕事なのに、気持ちが切り変わらない・・・とか。・・・毎度すみません、私のことです(笑)今日 ...

夏休みで、お子さんに使う時間が増えましたよね?できないこと、増えていませんか??「できないな〜」って凹んだり、「夏休みのせいで〜!」って思ったりするのか、「子どもとの時間を思いっきり楽しめる!」と思うのかって、結局自分次第だな〜って、しみじみ思うできごと ...

夏休みに入って、なんだかリズムがいつもと違うな〜って感じがしませんか?ちょっと、できることの数は減ってしまったかもしれないけど、(私はちょっと減ってます・・・笑。)でも、子どもがいる夏休みだからこそできることを、少しずつでもやっていきたいな〜と思います(^^ ...

夏休みが始まってまだ数日ですが、みなさんいかがでしょうか?ワーク類が好きなうちの子ども達は、早速いくつかワークを終わらせています(笑)でも、夏休みの宿題で大物なのって、答えのあるワーク類ではなかったりしますよね?今日は、夏休みの宿題の中でもつい後回しにし ...

自分が学んだことって、覚えていますか?例えば、2年前に受けた講座や学んだことを、ありありと思い出せますか?どんなことを学んで、どう感じて、それをどう活かそうと思ったのか?そんなことが一瞬で思い出せたら良くないですか?とは言っても2年前。笑もう記憶ってかな ...

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