夢を叶える速度を上げる！後回しにしがちな私が毎月やっていること？ : スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

定期的に立ち止まって、目標設定をしたり、振り返りをするって
すごく大事だなーーーって、最近改めて感じています。

と言いつつ、
私の場合はつい、後回しにしてしまいがちなのですが・・・笑

そんな私が、
どうやって定期的に、目標設定と向き合っているのか？
どうやってそれを続けているのか？

今日は、そんなことについて書きますね(^^)

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子育ても仕事も、もっと充実させたいママへ、

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スパークリングライフクリエイター山岡幹子

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目標設定、していますか？

さてさて！
昨日は、新月でしたね(^^)

新月に、目標設定をすると良いそうです！

・・・なんて言っている私ですが、
元々は、新月とか、そういうのを全然気にしていない人でした^^;

ある時、仕事で結果を出していて、私が尊敬しているある女性が、
「新月」とかそういうのを意識していると聞いたのがキッカケで、

新月・満月のタイミングを大事にするという概念を知り・・・

そこから、今年も入っているオンラインコミュニティ、
「手帳のGAKKO」で開催されている新月ワークに参加したり、

今年で愛用２年目になるTIME DIRECTION CALの内容や、
そこから届くメールレターなどの情報から、

新月とか満月とか、そういうサイクルを意識している人が
たくさんいることを知りました。

で、私も昨日、新月だったので、手帳を開いて、
目標設定をしたのですね。

新月に目標設定するメリットは？

で、思ったことは・・・

私は正直、新月とか満月、についてはそこまで詳しくないのですが、
１つ、確実に良いなと思っているのは、

『定期的に振り返りができること』です。

定期的に、目標に向き合って、それを言葉にして、
そして立てた目標に対する振り返りもする。

これ、自分の都合とかだと、
ついつい後回しにしてしまうんですよね（汗）

（みなさんも、そんなことありませんか？）

そこを、新月とか、満月とか、必ず定期的にやってくるタイミングで
「振り返りをする」って決めちゃうのって、良いなぁと思うのですよね。

振り返りをすると、
必ず気づくこととか、新発見があったりします。

目標も、気づいたら新年に立てたまま・・・みたいになってしまうところが、
（私の場合、です。笑）

決められたスパンでどんどん具体的になっていったり、
更新されていくのも、楽しいなぁと思っています(^^)/

サイクルや仲間のチカラを借りて、夢を叶える速度を上げる♡

そう思うと、新月とか以外にも、
週に１回、仲間で集まって開催しているミーティングなんかもそうだなぁと。

決まった間隔で振り返りをすると、
必ず気づきがあります。

宣言したものの、行動に移してなかったな、とか。笑

そこに気づくのは早い方がいいですよね？？

自分の意思で、目標設定や振り返りが定期的にできる方は、
もちろん自分のペースで行うのも良いと思います。

でもでも、私のように、つい、後回しにしてしまったり、
忘れてしまったりする方はぜひ♡

新月とか満月とかのタイミングを使ったり、
（なんだか新月は目標が叶いやすいらしいですよー^^）

仲間の力を借りて、定期的に振り返りをしてみると良いかもしれません(^^)