ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)✔︎ やることが増えて、毎日バタバタ✔︎ 気づいたら夜中…また寝るのが遅くなった✔︎ 頭が回らなくて、イライラ…そんな【負のループ】にハマっていませんか？実は私 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)先日、平日ラクするためにやっている『週末まとめ作業』について書いたのですが、他にも、平日ができるだけラクにスムーズに過ごせるよう、４児在宅ワーママの私が週末 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 先日、憧れの方が 講座に来てくださったお話を ブログに書いたのですが・・・⬇︎ 思い返すとこの１年、 ありがたいことに本当に たくさんのご縁に恵まれまし ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 急に寒くなりましたねーー！！！昨日はさすがに子ども達にもカイロを持たせ、朝方はエアコンをつけたのですが、日中は、家にいるのは私１人・・・エアコンを入れるの ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)本日は、昨日に引き続き 思考整理のノート術 【方眼ノート１DAYベーシック講座】 の後半を開催しました(^^)/ 本日も・・・仕事に使えることは分かっていましたが、 ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 思考整理のノート術を手渡す 方眼ノートトレーナー仲間であり、 TV、AERA.サンキュ！等メディア多数、 15年で2.3万人の生徒さんに教えれこられた 『笑顔収納®︎ ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^) 子どもが自分から行動しないことで悩んでいましたが、講座で学んだ書き方を使ったら、帰宅後の子どもがやるべきことを自分でやるようになりました！まるでゲーム感覚の ...

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)また明日から新たな１週間！平日が始まってしまったらもう、 毎朝のお弁当、朝ごはん、 洗濯、習い事の送迎、 買い出しにに仕事に・・・ で、気づいたら夜・・・ ／ ...