自分の言いたいことを、サクッと伝えられたら、良いと思いませんか？そして、それが相手にちゃんと伝わったら・・・嬉しくないですか？？「あれこれ考えてる時間から、解放される方法があるんだよ」！！！これは、ある受講生さんの言葉です。今まで、「自分の考えを相手に伝 ...

今日は、昨年受けたペアレントトレーニング（ペアトレ）のフォロー会でした(^^)ペアトレの過去記事はコチラです！ペアレント・トレーニングで、何が変わったの？？ ソーシャルディスタンスをとりながらでしたが、リアルで会うのが久しぶりで、なんか懐かしかったです！！さて ...

仕事をしてる時、子育てしてる時、人から何か言われたり、聞かれたりして・・・「自分って、全然できてないな〜〜」「こんなんじゃダメだ・・・」「もっともっと頑張らないと！！！」そんな風に思うことって、あったりしませんか？先日ふと、看護師時代に書いた１０年前のレ ...

「子どもに、幸せになってほしい。」親であれば誰しも、そう思いますよね。これからの時代って、「言われたことしかでいない子」ではなくて、「自分の人生を自分でデザインしていくチカラ」が問われるんだそうです。え？？？それってなんだか、カンタンじゃなさそう・・・！ ...

人生は１度きり！！「いろんなことやりたい！」「思いっきり楽しみたい！」「こんなにバタバタしたまま終わりたくない！」誰しも、そんな風に思うのではないでしょうか？でも、現実は・・・日々バタバタ、追われるように時間は過ぎて、自分がやりたいこと、学んでみたいこと ...

今日は、山岡初となる・・・オンラインでの講座でした(^^)/楽しかった〜〜♡スーパーブレインプレミアム講座の２Days！今日は２日目だったのですが、昨日の１日目が終了してから２４時間経っていないのに、すでに！！！！「早速使ってみたよ！」「そしたら・・・！！！」と、 ...

朝、いいスタートが切れたら、なんとなく１日が気持ちよく始まる気がしませんか？とは言っても・・・朝ってだいたいバタバタ・・・（私は、今までに習慣のなかった検温を忘れそうで、いつもドキドキしています、笑）そのバタバタの余韻を残したまま１日がスタートすると・・ ...

夫さんとの育児の分担で、モヤモヤ・・・結局自分がやるのか・・・と思ってイライラ・・・なんてこと、あったりしませんか？特にワーママさんは、そんな風に感じることが多いのではないでしょうか？「私も働いてるのに・・・」とか。先日受講してくださったワーママ受講生さ ...