こんにちは(^^)普段は、買い出しは週に1回なのですが、先日、お刺身が食べたくなり、久々に末っ子を連れてスーパーへ行きました。ちょっと前までイヤイヤ言って、スーパーの前でひっくり返って、コロナの状況下で、とてもじゃないけど一緒に買い物なんてできない・・・って ...
4人目の子どもを産むと決断するって、どんな心境なんですか?
昨日は七夕でしたね(^^)みなさん、いかがお過ごしでしたか?我が家はいつもながら、寝かしつけの時、寝る直前まで賑やかすぎて・・・『七夕のお願い事は、変更するッッ!!山岡家に平和が訪れますように!!』と思わず言ったら・・・長男に、『お母さん、山岡家は、いつでも ...
「決断」ってどうやってしたら良いの??人生は決断の連続と思った話。
昨日は、ある看護大学の学生から、zoomでインタビューを受けていました。なぜ、そんなインタビューを受けることになったか・・・は、ご興味あるか分からないので、(笑)ブログの最後にチラッと書きますね(^^)そして今日は七夕♡さて、『人生って、決断の連続だな〜〜』と、 ...
子どもの主体性も、朝の時間も大事!!!解決策は??
昨日は方眼ノート1DAY講座2Daysの前半でした!「育児のお困りごとを解決できたら・・・」と受講してくださった2児のママさん。講座の途中で、「仕事してる時に知りたかった!」「仕事したくなってきた・・・!!」とおっしゃっていました!/そうなんです、そうなんです〜 ...
コミュニケーションのストレスを、減らす方法
苦手な人とのコミュニケーション・・・「連絡しないといけないけど・・・ちょっと気が重いな〜」ってこと、あったりしませんか?もしくは、相手がどうこうではなく、例えば何かを断る時とか・・・何かをお願いするときとか・・・「断ったら良くないかな〜〜??」とか、「お ...
1歳の子どもがいるワーママさんはなぜ、どんどんお悩みを解決できるのか?
「どうせ言ってもムダだから・・・」「これを変えることなんてきっと無理」そんな風に自分の中で決めつけてしまったり、「〇〇はこうするのが良い!」「〇〇はこうでないと!!」みたいに、何かにこだわってしまったり・・・そんなことって、あったりしませんか?『これって ...
『モヤモヤ…時間がない…』それってなんで??
2020年後半が、スタートしましたね(^^)2020年前半はいかがでしたか??「なんだかあんまり変わらない日々だった」「育児や仕事で、モヤモヤして心が落ち着かない」「相変わらず自分の時間がない」「そんな自分を変えたいと思いつつ、半年すぎちゃった」そんなこと、あったり ...
モヤモヤしてるなんてもったいない!!10分で前向きになれる方法とは?
皆さんは、『なんとなくモヤモヤした気持ち』になることって、あったりしますか? 人間関係、育児、時にはお天気とかの影響で、 『なんだかテンション上がらない〜〜!!! 』『やる気、わいてこない〜〜!!! 』みたいなこと、あったりしませんか? 実は私、数日そん ...
やる気が出なくても行動できる??そのヒミツは・・・?
『な〜〜〜んか、やる気がわかない・・・』『やらないといけないこと、やりたいこと、いっぱいあるのに、気力が・・・』なんて日が、あったりしませんか??やる気がわかないと、すぐに座り込むヒト。やる気がわかない時には、ゆっくり過ごすのも良いのですが、子どもがいる ...
『ごめんなさい』がゴールではない!親子のイライラタイムの出口を見つける方法は?
急いでる日に限って、トラブル発生・・・心に余裕がなくて、ついつい子どもにイライラ・・・ってこと、あったりしませんか?自分に余裕のある日だったらこんなに怒らないのに・・・とか^^;そして、子どもに怒っても解決にはならず、そのイライラタイムから抜け出せない・・・ ...









