例えば年度末、年度始まり、その他色々・・・
仕事が忙しくなる時期って、あったりしますよね?


そうなると、

必然的に自分の時間が減ったり、
つい子どもにイライラしたり・・・


そんなことって、あったりしませんか?



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それが、忙しい時期でやることが多くても、

最短で、効率よく仕事を終わらせることができて、

余った時間で他の仕事をできたり、
自分の時間を穏やかに過ごすことができたとしたら?


それって嬉しくないですか?



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山岡幹子です(^^)/


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お仕事が忙しい時期に、起こりがちなこと



今日は、
方眼ノートトレーナー仲間であり、

手帳のGAKKOの理事長でもある、

菱田紗絵子ちゃんの、
ライフスタイリングレッスンのアドバンスを受けていました♡






なんというか、

私の場合はエネルギーが満ちてくるというか、

「あぁ、私はこれで大丈夫なんだ!」って感じがして、


さらに、
『じゃあ具体的に何から、どんな風にやっていこう?』


っていうのが分かるので、


どんどん進める感じがしています(^^)/


これ、またブログで詳しく感想をご紹介したいと思います(^^)/



ライフスタイリング




さてさて、

みなさんは、仕事の忙しい時期ってあったりしますか?



私は看護師として働いていましたが、
やっぱり4〜6月はどうしても忙しくなる時期でした。



どんなお仕事でも、年度末や年度はじめは、
ある程度バタバタしてしまうものだったりしますよね?


そして、自分の時間が減ったり、睡眠時間が減ったり、
そのせいで子どもにイライラしてしまったり・・・

そんなこと、あったりしませんか?


それが、

忙しい時期でもサクッと仕事をこなすことができて、
自分の時間も大事にすることができたら、

それって良いな〜と思いませんか?



3週間かかる仕事が、3日で・・・??



先日、ある講座の受講生さんからこんなご報告をいただきました。



『いつも、年度末に3週間くらいかけてやっている仕事が・・・
3日でほぼ終わっちゃったんです!』




・・・え????!!!




それってすごくないですかー?と思って、

詳しく聞かせていただいたところ、



『〇〇で書いて、タスクを書き出したら
自分でやろうとしてたこと他の人に振れるじゃんって思ったり
自分でやるべきことをまとめて集中して業務に取り組んだら
3日ほぼ終わっちゃったって感じ!』



とのお返事をいただきました。


これ・・・
すごくないですかーーー???


(2回目。笑)




頭の中が整理されている時と、そうでない時の違いは??




これを聞いて思ったことは2つ。


1つめは、

頭の中が整理できていると、
「集中して業務に取り組む」ができるんだ、ということ。


そして2つめは、

頭の中が整理できていると、
「自分がやるべきこととそうでないことが冷静に判断できる」ということ。



これ、逆に考えてみると、どうでしょう??


普段もし、
思考が整理できていないまま仕事をしているとしたら??



「集中して業務に取り組めていない」可能性や、
「自分でやらなくても良いことまでやってしまっている」可能性が、

あるのかもしれない。



そんな風に感じました。






さて、その受講生さんが使ったのは、





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初級だけで、この変化です(^^)/


自分の大事な時間を使って、大事な仕事をするのであれば、

効率よく、集中して、
やっていきたいですよね(^^)/


みなさんも、そんな方法を手にしてみませんか?





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10分で集中力も効率もアップ!!

ぜひ、その変化を楽しんでくださいね(^^)/


ではでは、今日も読んでくださってありがとうございます(^^)/



また、お会いしましょう♡




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