子育てで、なんだかうまくいかない・・・
自分なりに一生懸命やってるのに、子どもには響いてない・・・
すれ違ってる感じすらする・・・
そんなことって、あったりしませんか?
子育てしていたら、多少なりともあったりしますよね?
昨日、
「子育てコーチング」のオンラインセミナーを主催・受講しました(^^)
そこで、すれ違ってしまう子育てを変えるヒントを得たので、
今日はそのことについてご紹介しますね(^^)
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『楽しい毎日は自分の力で実現する!』
自分の人生も育児も、もっと充実させたい女性に、
自分も子育ても変わる思考整理術を手渡す
4児のママ、方眼ノートトレーナーの山岡幹子です(^^)/
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子育てにも使えるコーチング!
昨日、私が主催・受講したのは、
名張市子育てサークル初の、
オンラインでの育児セミナーでした(^^)/
内容は、
「子育てコーチング。」
書店などでもよく目にするので、
知っている人も多いかもしれません。
私は、看護師時代に勤務していた病院で
新人教育にコーチングを使っていたこともあり、
子育てコーチングにも興味があって、
本を買って読んだり、
単発の子育てコーチングのセミナーを受けたりしていました(^^)
子育てで大事なのは、やっぱりコレ!!!
昨日は、4回シリーズのセミナーの
第1回目でした。
受講してみて、
やっぱり子育てにおいてこれが大事だな〜と
改めて実感したことを3つ、
ご紹介させてもらってもいいですか?
それはこの3つです。
1)相手を変えるのではなく、自分を変える
2)よく観察する
3)カンタンに行動に移すために、ツールを使う。
*************
1)相手じゃなくて、自分を変える、
2)よく観察する。
これって、大変そうに感じますか?
相手じゃなくて自分を変える、にピンとこないどころか、
それって自分が我慢するってこと??そんなの嫌〜〜!
って思っていた(笑)私の記事は、こちらです!
▶︎『自分が変われば相手が変わる』とは言うけれど・・・
1)相手じゃなくて、自分を変える、
2)よく観察する。
この2つは、
私が方眼ノートトレーナーとして、
私が方眼ノートトレーナーとして、
4児の母として、
常々意識していることです。
常々意識していることです。
というか、
方眼ノートを使うことで、
意識しなくても、カンタンにそれがノート上で
できてしまいます。
さらに、「観察」というのは、
素直な気持ちで観察することが大事です。
「この子はきっとこうに違いない!!」
「何でいつもこの子はこうなの!!!」
みたいな観察ではなくて(笑)
「何でいつもこの子はこうなの!!!」
みたいな観察ではなくて(笑)
自分の思い込みを手放して、
客観的に観察することが必要なのです。
コーチングでも、「観察」がすごく重要。
その観察は、「客観的な観察」であることがとても大事です。
この辺りも、方眼ノートを使っていると、
自然に身についていきます(^^)
つまり、方眼ノートを使うことができていれば、
コーチングの実践がカンタンになる!!!
ということです(^^)/
(実は、方眼ノートの講座の中で、
コーチングについても少し触れるのです。
そこの部分の理解が、私自身深まりました!!
これからあと3回で、もっとグッと深まっていく気がして、
楽しみです♡)
コーチング初回で使ったツールが、おもしろい♡
そして、最後に
3)カンタンに行動に移すために、ツールを使う。
これがすっごくおもしろくって!!!
コミュニケーションの傾向・くせ・好みを知るために、
あるツールを使うのですが、
このツールを知っているだけで、
コミュニケーションが楽しくなります!!!
知っているか知らないかで、
変わります!!
つくづく、「ツール」のチカラってすごいなと感じました。
能力・気合い・・・とかじゃなくて。笑
使える「ツール」を手にすることで、
カンタンに自分を変えられて、
子育ては楽しくなるのです!
***********
方眼ノートも、1つのツール。
これを持っているだけで、
客観的に観察することや、
相手じゃなくて自分を変えることが、
カンタンにできます(^^)/
何かを学ぶ時にも、
ノートという「ツール」を持っているだけで、
ノートという「ツール」を持っているだけで、
学びを深めることができるな〜〜と実感しました。
そんな方眼ノート講座、
9月以降の方眼ノート特別体験会はこちらです(^^)
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育児サークルの仲間たちと一緒にコーチングを実践して、
どんどん子育てを楽しみます〜!!
今回、このコロナ禍にあって、
名張の育児サークルのために、
講座をオンライン仕様に変更してくださり、
なかなか通らないコロナ禍での講座開催申請と私の努力に理解を寄せてくださり、
小さい子ども連れで参加するママのために、
フォロー体制やグループでのアウトプットの場まで設けてくださった
子育てコーチングのコーチ、河野美保さんには
感謝の気持ちでいっぱいです!!!
河野さんのHPはこちらです(^^)
▶︎河野さんのHP
河野さんは兵庫県の看護師さん♡
看護師時代に、どこかですれ違っていたかもです(笑)
ではでは、
今日も読んでくださってありがとうございます!
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