スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

4人兄妹、8年連続で通った幼稚園、 ついに末っ子が卒園しました。 園バスもあったけれど、 送迎の時に子どもたちの様子が見られたり、 先生から日中の子どもの話を聞けるのが嬉しくて、 8年間、送迎を続けました。 そんな私も、子ども達と一緒に 幼稚園を卒園 ...

「この方法ならセミナーも作れそうです!」「ブログも書けそう!この方法で書くとしたら、〇〇が大事だと思うのですが、それはどうしていますか?」そんな嬉しいご感想から、 実践する前提での 具体的なご質問までいただいたのは、 10秒・3分で 心を動かすアウトプッ ...

4兄妹、連続で8年間通った幼稚園、 先日ついに、 末っ子最後のお弁当の日でした。 ただでさえ育児でバタバタの中、 明日はお弁当かーーーと ため息をついちゃうこともあったお弁当。 でも、そんな幼稚園のお弁当も 終わりが近づいてきて、 お弁当も、 子ど ...

先日、ママ起業家の大先輩、 尊敬している方のお話を 聞かせていただく機会がありました。 2人のお子さんがいながら、 大人気の講座はいつも満席♡ お仕事で成功されているだけではなく、 お子さんと楽しそうに遊んでいる姿や、 だんなさんとのエピソードなんか ...

春・・・眠くないですか? 去年よりも確実に 睡眠時間を確保している私ですが、 それでも春は眠い・・・! 眠すぎて調べたところ、 (暇人なの?ってツッコミはナシで・・・!笑) 寒暖差があると、 体がそれに追いつかずに 自律神経が乱れやすくなるのだそう ...

また、ネットがつながらなくなりましたーーー涙。 この半年で3回目。汗 仕事は全てオンラインでやっている私にとって、 ネット回線はめちゃくちゃ重要! もうね、イライラするし、 ソワソワするしーーーー! と言っても、 こんな時のために、 ちゃんとポケットW ...

3月って、なにかとバタバタしませんか? 年度末ということもあって、 行事のお知らせ、報告、 引き継ぎ、提出物などなど、 学校からのお便りも多い気がする。汗 まとめテストがあったらしく、 日々、帰ってきたテストの 報告(&必要であれば見直し)を聞いてい ...

もうすぐ春休みですねーー! ダブルで卒園・卒業があるわが家は、 ちょっと早めに春休みが始まります。 そうなると気になるのが / お昼ご飯――――! \ そんな春休みのお昼ご飯のために、 ずっと買うかどうか悩んでいたグッズを 楽天セールでついに購入し ...

4人の子どもが1、3、5、7歳の時に 専業主婦から起業をした私。 起業してしばらくしてから 発信が必要ということに気づいてからは・・・ 途中でところどころ お休みしたこともありましたが、 基本的にはほぼ毎日、 ブログを書き続けてきました。 そんなこ ...

学期末、 お子さんがたくさん 作品を持ち帰ってきませんか? 小さいものから大きいものまで・・・ これが、バラバラになったり 壁に貼りっぱなしになったままで 困っていたのですが、 それを解決してくれた方法について 今日は書いていきますね(^^)/ 三重県名張 ...

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