スパークリングLIFE〜思考整理でママに時間と心の余裕を♡

働くママに時間と心の余裕を♡ ノートを使った思考整理で 「子育て」も「仕事」も両方充実!を叶える! 4児ママ・方眼ノートシニアトレーナー  山岡幹子のブログです(^^)

なんだか急に、暑くなってきましたね!汗部屋の温度も30℃を超えて、思わず冷房を入れた山岡です。・・・あれ?まだ夏じゃないよね?でも、こう暑くなってくると、めちゃくちゃ大事なのが/水分補給!\とともに、私の頭を悩ませるのが、 「お母さん、お茶ちょうだい〜!」 ...

時間をかけて、お金も払って学んだのに・・・学んだことが活かせてないかも?と感じてしまうこと、、、 あったりしませんか? 例えば、子育ての講座を受けて、 「なるほど〜〜!」ってすっごく納得したのに、 自分の子育てが変わらない・・・ 一生懸命メモしたはずなの ...

梅雨時期、ジメジメ、湿気が気になる季節ですが、そんな季節にも、快適だし、掃除の手間が省けて時短になる♡今日は、そんな4児ママ愛用グッズをご紹介しますね(^^)/三重県名張市からオンラインで全国へ子育ても仕事も充実できるノート思考整理術で、ママの時間と心に余裕を ...

子どものチャレンジって、 心の底から応援できていますか? 私は、 「子どものチャレンジを 心から応援したい!」 そう思っている一方で・・・ やっぱりなかなか、 口で言うほどカンタンじゃないな〜〜〜と 改めて思い知りました。 今日は、そんなできごとに ...

「もっと早く知りたかった!」「これ、学校でみんなに教えてほしい」「学校だけじゃなくて、働く時にも必須の力です!」そんな嬉しいご感想をいただいたのは、 先日開催した 方眼ノートfor kidsの体験説明会です(^^) まさかの写真の撮り忘れで、この写真は前々回のものです ...

今日は、時間管理の継続講座を 開催していたのですが、 参加されたお2人が 口を揃えておっしゃったご感想が、 「本当にその通り!」 「それなくして、時間の有効活用はできません!」 という内容でした。 今日はそんなことについてシェアしますね(^^)/頭のゴチ ...

朝起きた時点でバタバタ〜汗。 1日があっという間に終わって、 やりたかったことができなかった・・・ 部屋の掃除ができなかった、 ブログが書けなかった、 インスタ投稿できなかった・・・ などなど・・・ 1日の終わりに、 「アレもやりたかったのになぁぁ ...

めんどくさいな〜〜と思って、 ずっと後回し。 でも、本当はやらないといけないから、 ずっと気になってる・・・ そんなことって、 あったりしませんか? 恥ずかしながら・・・ 私、最近まさしく、 そんなことがあったんです。笑 そんな状況を打破してくれ ...

わたくし事ですが、 4人の子どもを育てながら、 家で仕事をしています(^^) 先日、時間管理のコミュニティで、 「みっこちゃんの実際の1日と1週間のトータルの仕事時間がどれくらいかお聞きしたいです。」というご質問をいただきました♡ なんとーーー♡ 私の時 ...

土日って、朝から晩まで子どもたちがいて… 3食作らないといけないし、 イベントもあったりするし、 自分のペースでは動けなくて、 「あれもできなかった」 「これもできなかった・・・」 ってなること、あったりしませんか? 私自身、 土日って休みの日と ...

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